fbpx Revista Velvet | Summer HIIT: El entrenamiento como deporte
Fitness

Summer HIIT: El entrenamiento como deporte

Summer HIIT: El entrenamiento como deporte
Fitness

Summer HIIT: El entrenamiento como deporte

POR Sole Hott | 16 noviembre 2022

No es novedad que el entrenamiento HIIT (High-Intensity Interval Training o entrenamiento de intervalos de alta intensidad) se ha convertido en una rutina de referencia para los amantes del deporte o en el complemento ideal para quienes practican otras disciplinas. Sus beneficios están a la vista y lo mejor de todo es que no excusa para el tiempo, ya que duran menos de una hora.

Con la pandemia, el entrenamiento indoor se volvió una tendencia que llegó para quedarse, el HIIT es una de ellas. Por lo mismo, adidas Chile incorporó una gama de productos que forman un viaje de bienestar y positividad a través de este tipo de entrenamiento.

¿Qué es HIIT?

Es un entrenamiento compuesto por breves rutinas de ejercicios rápidas, pero intensas, que son seguidas de un periodo corto de recuperación. Este tipo de entrenamiento tiene una duración de entre 10 y 30 minutos como máximo.

También, ofrece numerosos beneficios, los que van desde mejorar la condición física hasta bajar de peso de forma efectiva e incrementar la resistencia. Por esto, adidas lanzó una nueva colección inspirada en este tipo de entrenamientos, aprovechando también que comenzó la época estival.

Con tecnología HEAT.RDY, AEROREADY y materiales que absorben el sudor para mantener a los deportistas frescos y secos, esta ropa está diseñada para que las personas puedan hacer deporte con la máxima intensidad y con la más alta comodidad.

“Con el objetivo de brindar un soporte sin incomodar, adidas se dedica a ajustar su ropa deportiva para describir lo que necesitan las próximas generaciones, reinterpretando la rutina y proporcionando un ajuste que de estabilidad, amortiguación y libertad en cada paso”, comenta Carlos Donoso, Brand Manager de adidas Chile.

Además, esta colección viene acompañada de las zapatillas Dropset adidas, hechas especialmente para entrenamientos intensos. Y entre sus principales características se encuentran el talón rígido, el cual ofrece estabilidad para el levantamiento de pesas. Y el antepié suave, que otorga flexibilidad durante los distintos tipos de entrenamientos. Además, la horma ancha y la mediasuela de doble densidad ayudan a mantener los pies cómodos para influir directamente en la concentración del ejercicio.

Construidas con una serie de materiales reciclados, su exterior incorpora un 50% de estos materiales. Las Dropset adidas llegan también para demostrar que los productos sustentables no comprometen la performance de las personas en sus diferentes entrenamientos.

Te puede interesar