Según la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos, la temperatura de los pies está directamente relacionada con el cerebro y el sueño. Cuando están helados, las venas se contraen. Y esto impide la libre circulación de la sangre, lo que es un riesgo para el funcionamiento de nuestro organismo. 

Entre un guatero, una ducha, el calienta camas o los calcetines, ¿cuál es la mejor solución para calentar nuestros pies?

Según la ciencia la respuesta correcta se inclina por los calcetines. Y no sólo porque no afectaran en la regulación natural de la temperatura de nuestro cuerpo, sino también porque no son peligrosos, considerando los accidentes producidos por los clásicos guateros. Además, en el caso de los famosos calienta camas, esto sí alteran la regulación natural de la temperatura. 

Otros beneficios del uso de calcetines

Usar calcetines ayuda en la regulación natural del calor de nuestro cuerpo, por lo que también sería beneficioso en el caso de mujeres que están en la etapa del climaterio. Y, según la BBC, investigadores descubrieron -por casualidad- que tener los pies helados durante el sexo podría comprometer los orgasmos. Su reporte evidenció que los orgasmos aumentaron en un 30% en las parejas que tuvieron sexo en una segunda instancia usando calcetines.

Dejando de lado los beneficios sexuales, usar calcetines disminuye las posibilidades de sufrir la enfermedad de Raynaud. Esta provoca una sensación de adormecimiento y frío en las extremidades, las que pierden la buena circulación y se pueden inflamar.