La salud mental es un mundo que, en el general de las conversaciones, sigue siendo tabú. Si bien, cada vez hay más personas que se encargan de ello y deciden tratarse, muchos otros combaten algún síndrome en silencio, por lo que que el hecho de que figuras públicas pongan el tema sobre el tapete, podría ayudar o incentivar a otros a que comiencen a preocuparse de sí mismos.

Tal es el caso de Ryan Reynolds, que se ha dado un espacio para romper los prejuicios sobre la salud mental, contando cómo la ansiedad lo ha acompañado durante gran parte de su vida. El intérprete canadiense de 44 años, en el contexto del mes de la salud mental en EE UU, publicó un mensaje en su cuenta de Instagram, en donde tiene casi 38 millones de seguidores, para referirse al tema en base a su experiencia personal. “Una de las razones por las que publico esto tan tarde es porque me sobrecargo de tareas a mí mismo y las cosas importantes se me escapan. Y una de las razones por las que me sobrecargo de tareas es mi eterna compañera, la ansiedad”, comentó.

“Sé que no estoy solo y, lo más importante, a todos los que como yo se sobrecargan de más, piensan de más, trabajan de más, se preocupan de más y lo hacen todo de más, por favor, saben que no están solos. No se habla demasiado de la salud mental y no hacemos demasiado por desestigmatizar el hablar acerca de ello. Pero con esta publicación, mejor tarde que nunca, así lo espero…”, continuó en el post.

 

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Esta no es la primera vez que el protagonista de Deadpool habla abiertamente sobre el tema. Hace cinco años, en una entrevista con la edición estadounidense de GQ, explicó que realizar dicha producción le costó un grave problema de salud mental, porque tardó 11 años en llevarse a cabo. “Nunca paraba. Cuando finalmente se acabó, tuve una pequeña crisis nerviosa. Temblaba, literalmente”, relató, y contó además que decidió ir a un especialista, temiendo que tuviera un problema neurológico. “Todos los médicos a los que visité me dijeron: ‘Tienes ansiedad”. Algo que reafirmó en una conversación con The New York Times en 2018, en donde contó que tuvo que medicarse para suavizar esos ataques cuando apenas tenía 20 años. “Tengo ansiedad. Siempre he tenido ansiedad. También en ese momento feliz de ‘Estoy ansioso por esto’ y este tipo de cosas. He estado en las profundidades, en lo más oscuro del espectro, y no es divertido”.

Además del actor, pareja de la también actriz Blake Lively, con quien tiene tres hijas, otras figuras públicas han salido a hablar sobre el tema. Uno de los más destacados y recientes oradores, es el príncipe Harry, quien ya hace unos años creó una iniciativa de salud mental llamada Heads Together, junto a su hermano Guillermo, y ahora, en el programa que lanzó la semana pasada con Oprah Winfrey, hizo grandes revelaciones respecto a su salud mental, en donde el hijo menor de Carlos y Diana explicó que había pasado ataques de ansiedad y pánico, y que se había sometido a sesiones de terapia psicológica durante años.

Otros famosos que también han hablado del asunto, son Selena Gomez, quien en una entrevista hace tres años explicó: “He tenido muchos problemas con la depresión y la ansiedad, y he hablado mucho de ello, pero no es algo que sienta que vaya a superar”. Por otro lado, Adele contó que tras dar a luz a su hijo había tenido una depresión posparto. Por su parte la cantante Camila Cabello, también ha hablado abiertamente de la ansiedad y del TOC (trastorno obsesivo compulsivo) que sufre, un tema que le inquieta tanto que la ha llevado a sacar un podcast al respecto junto a su pareja, el también cantante Shawn Mendes. Un tema al que en una ocasión Lady Gaga, que también ha padecido problemas relacionados a la salud mental, comentó “sentirse triste y salir al escenario es algo muy difícil de describir”.