Revista Velvet | ‘Duermes tú, duermo yo’, la guía definitiva del sueño infantil
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‘Duermes tú, duermo yo’, la guía definitiva del sueño infantil

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‘Duermes tú, duermo yo’, la guía definitiva del sueño infantil

POR Rommy Buchholz | 06 abril 2022
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¿No sabes cómo apoyar el buen dormir de tus hijos? ¿Sus hábitos de sueño no son compatibles con los tuyos? No estás solo/a, Valentina Carvallo e Isabella Vilaza, llegan con la guía definitiva del sueño infantil. 

Profesionales, madres y certificadas en sueño infantil, las autoras de Duermes tú, duermo yo entregan consejos para «favorecer el descanso desde el apego y el cariño, reconociendo las necesidades de cada niño y respetando los tiempos de su familia».

En esta publicación, enfocada en niños de entre 0 y 5 años, las creadoras de @ninosadormir explican la biología y práctica del sueño, entregando consejos y tips para favorecer un mejor dormir desde el apego y el cariño, reconociendo las necesidades, el ritmo y el temperamento de cada niño. 

 

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«El sueño es biología, no matemáticas, por lo que las recetas de cocina que hoy día se entregan, no siempre van a funcionar», asegura Isabella. «El dormir es parte del crecimiento y desarrollo, como es el aprender a caminar, por lo que no creemos que se pueda forzar en un determinado tiempo».

«Esta filosofía la quisimos compartir en este libro. Queremos que las familias nos acompañen en este viaje, que se acomoden en sus asientos y que logren abordar el sueño de los niños de la manera más orgánica y fluida posible», agrega la Cirujana Dentista. 

Por otro lado, Valentina, Enfermera Matrona y mamá de tres, aseguró que Duermes tú, duermo yo, reúne tanto sus experiencias profesionales como sus experiencias en la maternidad. «Este libro es lo que a nosotras nos habría gustado leer cuando tuvimos a nuestros hijos», asegura.

 

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«Nuestros niños experimentaron frecuentes despertares nocturnos, múltiples tomas de leche nocturna, presentaron alta necesidad de contención y descansos totalmente erráticos. Pasamos noches en vela, ¡millones!, horas meciéndolos, durmiendo en el suelo, dentro de sus cunas y más», señala.

Búsquedas en Google del tipo “cómo hacer dormir a mi bebé” se han duplicado en la última década, convirtiéndose en el segundo tema más consultado por madres y padres. Y las autoras llegan con lo que se convierte en el primer manual completo de sueño infantil escrito por dos chilenas asesoras certificadas en sueño infantil.

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