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Durante la pandemia tuvimos la oportunidad de cambiar nuestra perspectiva de nosotros, y del mundo también. A partir de eso, Pilar Sordo realizó una investigación que dio resultado en su nuevo libro, Del amor propio al amor al otro.
En su nueva publicación, la reconocida psicóloga chilena propone una lista de habilidades indispensables para desarrollar nuestra inteligencia emocional y potenciar la calma, lo que nos ayudará a descubrir cómo atravesar situaciones de crisis.
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En las 204 que componen el nuevo libro, la autora comparte su propia experiencia durante la pandemia, e invita a los lectores a reflexionar sobre «los paradigmas que la crisis sanitaria puso a prueba». Mientras entrega las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos del mundo actual.
«Cuando terminé el libro, y a raíz de un problema de salud, mi única alternativa fue aplicar las habilidades en mi propia vida. Y funcionan maravilloso. A mí me salvaron la vida», aseguró Pilar a Grupo Planeta.
«Creo que le hemos echado la culpa a la pandemia de cosas que no tiene. La pandemia lo que hizo fue mostrar la mugre. Mostró parejas que ya venían mal. Mostró conflictos entre padres y adolescentes que ya estaban mal», aseguró la autora.
«A los seres humanos nos encanta echarle la culpa a lo de afuera para justificar los cambios internos, pero yo siento que la pandemia no tiene culpa de nada», continuó. «Para mí fue una tremenda oportunidad para visualizar un montón de cosas de mi vida».
La autora, que se ha convertido en una de las referentes latinoamericanas más importantes en literatura de bienestar, señaló que Del amor propio al amor al otro está enfocado en el bienestar y no en el dolor, teniendo directa relación con los cambios personales.
