Después de haber sorprendido a todos con su desempeño en Gran Hermano, Pedro Astorga está listo para dar un paso más en su carrera. A través de Instagram, el publicista de 36 años, reveló su siguiente gran reto.
“Hola, ¿cómo están? Mañana me voy a Pucón a un Panamericano y, bueno, dentro del encierro, bajé igual harto mi peso, entonces estoy un poco preocupado”, compartió Astorga con sus seguidores.
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Para asegurarse de que su salud y estado físico estén en óptimas condiciones, Pedro cuenta con la ayuda de su prima, Sarita, quien es nutricionista. “Es muy seca, así que ahora va a ver todo lo que necesito”, explicó.
Sarita también compartió detalles sobre su plan de alimentación. “Vamos a potenciar tu alimentación con suplementación, proteína, y todo lo que necesitas para recuperar tu masa muscular“, indicó.
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En un seguimiento a su proceso, Pedro mostró los resultados de su evaluación nutricional. “Nos fue muy bien. La verdad es que estás con un porcentaje de grasa de deportista de alto rendimiento“, reveló su nutricionista.
Sarita no se detuvo ahí y agregó: “Vamos a potenciar eso y ahora lo que vamos a hacer es aumentar la masa muscular de la mejor manera, con muy buena proteína, y con ese porcentaje de grasa vamos a poder lograr cualquier cosa“.
Con un recorrido desde su primer contacto con la nutrición, Sarita recordó: “El 2015, cuando empezamos a atendernos, estabas con 13,2% y ahora estás en 7,9. El peso lo vamos solamente a aumentar en masa muscular“.
“Estamos listos con tu nueva pauta”, concluyó con entusiasmo. Así, Pedro Astorga se alista para afrontar nuevos desafíos con una sólida base nutricional y un enfoque claro en su salud y bienestar.
