Revista Velvet | Los ejercicios detrás de los tonificados brazos de Demi Moore en Cannes
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Los ejercicios detrás de los tonificados brazos de Demi Moore en Cannes

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Los ejercicios detrás de los tonificados brazos de Demi Moore en Cannes

POR Rommy Buchholz | 13 mayo 2026

Demi Moore volvió a convertirse en una de las figuras más comentadas del Festival de Cannes. Durante la noche inaugural de la 79ª edición del certamen, la actriz apareció en la alfombra roja con un vestido strapless de lentejuelas firmado por Jacquemus, un diseño que dejó al descubierto sus tonificados brazos y rápidamente generó conversación en redes sociales.

A sus 63 años, la protagonista de La Sustancia complementó el look con joyas de diamantes de Chopard. Y compartió, junto a su estilista Brad Goreski, un registro más cercano de su preparación para el evento a través de Instagram. Mientras algunos seguidores destacaron su apariencia y elegancia, otros expresaron preocupación por su extrema delgadez.


Sin embargo, detrás de la imagen que hoy proyecta la actriz existe una larga historia marcada por exigentes rutinas de entrenamiento, presión estética y una compleja relación con su cuerpo, especialmente durante los años 90.

Obsesión física

En distintas entrevistas y en sus memorias Inside Out, Demi Moore ha reconocido que durante gran parte de su carrera desarrolló una obsesión con el ejercicio físico. Todo comenzó mientras se preparaba para la película A Few Good Men, de 1992, donde interpretó a una abogada naval.

“No sentía que pudiera dejar de hacer ejercicio”, escribió la actriz, explicando que la presión por encajar en el uniforme militar del personaje terminó desencadenando una rutina extrema de entrenamiento.

La exigencia aumentó aún más durante el rodaje de Indecent Proposal, película que filmó poco después de convertirse en madre por segunda vez. En una entrevista con CBS Sunday Morning, recordó que su hija Scout tenía apenas unos meses cuando comenzó las grabaciones.

“Le daba pecho durante la noche, entrenaba de madrugada y luego trabajaba jornadas de 12 horas”, contó. Según relató, llegó incluso a recorrer cerca de 97 kilómetros diarios en bicicleta mientras intentaba recuperar rápidamente su figura tras el embarazo.

Rutina actual

Aunque hoy mantiene una figura atlética, la actriz asegura que su relación con el ejercicio cambió radicalmente. En 2019 compartió en Instagram un breve video entrenando con Mirror, actualmente conocido como Lululemon Studio, tras varios años alejada de las rutinas intensas.

También ha sido vista asistiendo a clases de pilates junto a sus hijas y anteriormente reveló que practicaba yoga Bikram. Sin embargo, dejó atrás las dinámicas obsesivas que marcaron buena parte de su carrera.

 

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En conversaciones más recientes con The New York Times, Moore aseguró que actualmente se siente “emocionalmente sobria” y mucho más enfocada en su bienestar integral que en perseguir estándares físicos imposibles.

La actriz también habló sobre los efectos físicos que enfrentó mientras grababa La Sustancia, producción durante la cual contrajo herpes zóster y perdió cerca de nueve kilos debido al estrés y la intensidad del rodaje.

Actualmente, Demi Moore forma parte del jurado oficial del Festival de Cannes y continúa promocionando La Sustancia, película con la que obtuvo el Globo de Oro a Mejor Actriz y que marcó uno de los regresos más comentados de su carrera.

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