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Hace algunos días, Victoria Beckham vivió una semana de detox en el magnífico edificio Belle Époque del Palacio de Merano en medio de las montañas del norte de Italia, y ahora, te contamos qué alimentos fueron fundamentales para su proceso.
La ex Spice Girl reveló a través de Instagram su rutina, que además de incluir una dieta rica en antioxidantes, contaba también con masajes drenantes, así como también tratamientos faciales que aportaron en la desintoxicación.
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«Todos los días empiezan con una taza de mi nuevo café favorito: el café de cebada», reveló Victoria. «No contiene cafeína ni otros estimulantes. Tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Y beneficios antioxidantes y digestivos».
Por otro lado, las comidas, a cargo de los cocineros, dietistas y naturópatas del lugar, se centran en un régimen a medida, cuyo objetivo es potenciar el trabajo de desintoxicación del hígado y los riñones, y recuperar el máximo de energía.
En el menú de Beckham, se contaba con alimentos alcalinizantes, como la gelatina de frutilla y semillas de chía con palta y crema de frambuesa, los jugos verdes prensados en frío y el filete de lenguado con espinacas, alcachofas y porotos verdes.
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Sin embargo, dentro de la semana de desintoxicación no todo está basado en la comida, y potenciar con distintos tratamientos corporales fue clave para la diseñadora británica, quien probó la ozonoterapia, la vacuoterapia, y el Jet Peel, enfocado en el rostro.
Según explicó Victoria, el primer tratamiento «fortalece el sistema inmunológico, mejora el metabolismo y el sueño, y elimina la fatiga física y mental», mientras que el segundo «mejora la circulación sanguínea y linfática». Y el tercero «tiene como objetivo reavivar la luminosidad» de la piel.
